睡眠偏差値 for Biz：睡眠の質を「偏差値」で可視化する健康経営サービス

概要

「睡眠偏差値 for Biz」とは、睡眠医学で企業と従業員の健康やエンゲージメントを高める健康経営サービス。アンケートを基に、従業員の睡眠に関する情報から睡眠の質の可視化や睡眠障害のリスク評価を行い、分析結果に応じて専門医が監修した内容を中心に多様なソリューションを提案する。従来、睡眠の質の診断は、睡眠時間などの単純かつ定量的なバイタルデータをもとに行われていた。一方、「睡眠偏差値 for Biz」では、睡眠に関する自覚症状、睡眠習慣、ストレスや睡眠時無呼吸症候群のリスクといった幅広い主観的評価を元に、多角的な観点から睡眠を評価。更に、睡眠の質を「偏差値」として数値化することで、自分の睡眠が平均より上か下か、日本人全体の中での相対的な睡眠状態の把握を可能にする。睡眠改善を介して従業員の生産性やQOLを向上させるサービスとして活用が期待されている。

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なぜできるのか？

睡眠分析にAIを活用

開発元のブレインスリープとNTT東日本は、睡眠分析や睡眠障害診断の予測にNTT東日本が有するAIやICT技術を活用。睡眠に関するデータや研究データを一元的に蓄積し、スピーディーかつ効率的に睡眠障害を診断する。

睡眠の質を「偏差値」化

睡眠の質を全国47都道府県の有職者1万人のベースデータと比較し「偏差値」化することで、自分の睡眠が平均より上か下か客観的に見てとることが可能。個人の測定結果だけでは表面化されない課題への気づきを促す。

高いユーサビリティ

「睡眠偏差値 for Biz」はウェブブラウザから利用でき、PCやスマートフォンなどからどこでもアクセス可能。診断時間は最大20分程度で、実施直後に睡眠専門医が監修した個別のアドバイスを閲覧し、すぐに改善に取り組むことができる。

豊富な睡眠改善ソリューション

「睡眠偏差値 for Biz」では、「ケアだけでなく、キュア（治療）が必要な人がいる」の考えのもと、睡眠改善セミナーや改善コンテンツだけでなく、医療機関と連携して睡眠外来や禁煙外来、スマート脳ドックといった治療も提供している。分析結果やターゲット、予算に応じてこれらの睡眠改善ソリューションを受けることが可能。