「ポケモン」を活用した睡眠のゲーミフィケーション

「ポケモンスリープ」は、カビゴンのいる島を舞台に、ポケモンの睡眠を研究するネロリ博士とポケモンの「寝顔図鑑」を作るという設定で物語が進む。「ポケモン」という人気IPを活用することで、継続的に楽しく睡眠意識を向上できる。

睡眠の質の見える化

ユーザーの睡眠の質は、計測された睡眠データをもとに「うとうと」「すやすや」「ぐっすり」の3タイプに分類され、ゲーム中は同じ睡眠タイプのポケモンがカビゴンの周りに集結する。睡眠の質を見える化することで、ユーザーの睡眠の振り返りを促す。

睡眠時間の確保を促す「睡眠スコア」

「ポケモンスリープ」では、8時間30分以上を100点として、睡眠時間の長さを指標に「睡眠スコア」を算出。「睡眠スコア」は、カビゴンの育成を左右する「ねむけパワー」に影響する。睡眠時間のスコア化により、ユーザーの睡眠時間の確保を促す。

睡眠時間の習慣化を促す「ねむけの約束」

ユーザーは、理想的な就寝時間を設定することが可能（「ねむりの約束」）、設定時間の前後30分に就寝することで、「ごほうびスタンプ」を取得できる。睡眠時間のゲーム化により、ユーザーの睡眠の習慣化をサポートする。

マイクによる睡眠状態の把握

「ポケモンスリープ」では、加速度センサーとマイクでユーザーの睡眠を測定。マイクを使うことで、寝言やいびきの録音ができ、ユーザー自身の睡眠状態の把握をサポートする。